বর্তমানে গ্যাস সিলিন্ডার এর ব্যবহার প্রায় প্রতিটা ঘরে ঘরেই। গ্যাস সিলিন্ডারের ব্যবহারে যেমন দূষণ ও পরিশ্রম উভয়ই কম হয়েছে অন্যদিকে বেড়ে গিয়েছে  বিভিন্ন ঝুঁকি। আমাদের ভুল ব্যবহারে ঘটে যেতে পারে কোন বড় ধরনের  দুর্ঘটনা। এখন তো প্রায়ই শোনা যায় গ্যাসের আগুন থেকে দুর্ঘটনা ঘটার সংবাদ। তাই আমাদের সিলিন্ডার ব্যবহারের সময় অত্যন্ত সচেতন হয়ে ব্যবহার করতে

প্রসবের পরবর্তী সময়ে কয়েক মাস নতুন মায়েদের নিজের শরীরের ঠিক মত  যত্ন নেওয়া আর ঠিকমতো খাবার খাওয়া  খুবই প্রয়োজন। তা না হলে, শিশু ও মা একসাথে  অসুস্থ হয়ে যাবেন।  বিশেষ করে মায়েদের মনে রাখতে হবে তাদের শরীর থেকেই পুষ্টি পেয়ে বেড়ে উঠছে শিশুটি । নিজের শরীর সুস্থ করার জন্য তো বটেই, কিন্তু বাচ্চার কথা ভেবে

মৃত্যু ছাড়া সকল রোগের মহা ঔষধ কালো জিরা ।  প্রাচীন কাল  থেকেই মানুষ কালো জিরা ঔষধ হিসাবে ব্যবহার করে আসতেছে।  আমাদের ইসলামিক দৃস্টিতেও কালো জিরার উপকারিতা অনেক ।  বিভিন্ন ঔষাধালয় কালো জিরা এবং কালো জিরার তেল ঔষধ হিসাবে ব্যবহার করে থাকে ।   আসুন জেনে নিই কালোজিরায় আর কি কি উপকারিতা রয়েছে– মাথাব্যথা: যাদের মাথাব্যথা

অনেক সময় দেখবেন যে শিশুর ডায়াপারের নিচের ত্বক লাল হয়ে আছে  বা ফুসকুড়ি দেখা দেয় আমরা সাধারণত তাকেই  ডায়াপার র‍্যাশ বলে থাকি । বাড়িতে সহজেই এই সমস্যার সমাধান করা সম্ভব। ডায়াপার র‍্যাশ কখন বেশি হয়? ৫-৯ মাস বয়সি শিশুর পাতলা পায়খানা বা অন্য কোনো অসুখে-বিসুখে। শিশুকে শক্ত খাবার খাওয়ানো  শুরু করলে শিশু সারারাত ঘুমানো শুরু

এখন  শীতকাল আর শীতের  আমেজ শুরু হয়েছে আর বাড়ছেও শীত। বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ খুব  কমে যাওয়ায় ত্বকেও পানির অভাব অনুভূত হচ্ছে খুব ।শুষ্ক আবহাওয়ায় বাতাসে মিশে থাকা ক্ষতিকর কণাগুলি আমাদের  শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে ফুসফুসে প্রবেশ করে থাকে। চিকিৎসকদের মতামতে, শুধু শুকনো কাশি নয়, শ্বাসনালির উপরে এবং নীচের অংশে আক্রান্ত জন্যও দায়ী এই দূষিত বায়ু। আমাদের স্বাস্থ্যের

আনারস আমাদের সকলের পরিচিত সুমিষ্ট জাতীয় ফল। আর ইলিশ হচ্ছে আমাদের জাতীয় মাছ । ইলিশ মাছ পছন্দ করে না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া যাবে না । তাই ইলিশের সাথে  যেকোনো ধরনের সবজি দিয়ে রান্না করলেই খেতে যেমন সুস্বাদু ওঁ মজা  লাগে ঠিক তেমনি শুধু সবজিই নয়, ইলিশ রান্না করা যায় বিভিন্ন ভাবে । যেমন  ফলের