নতুন মা হওয়া মোটেও সহজ কিছু নয়। রাতের পর রাত নির্ঘুম থেকে সন্তানকে বড় করতে হয়।শীতের সময় নবজাতকের জন্য বাড়তি যত্নের প্রয়োজন হয়। এই সময় ভাইরাস ও সংক্রমণেরও ঝুঁকি থাকে। ফলে শীতজনিত রোগে আক্রান্ত হতে পারে আপনার শিশু। দুর্বল হয়ে পড়তে পারে তার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা।  শীতে নবজাতকের কীভাবে যত্ন নেবেন নতুন মায়েদের জন্য দেওয়া

বাচ্চার বয়স ৬ মাস হলে প্রত্যেক মায়ের উচিত বুকের দুধের পাশাপাশি তার শিশুকে অন্য কোন পুষ্টিকর খাবার খাওয়ানো। কিন্তু বাজারে যে সব খাবার পাওয়া যায় টা কত টুকু নিরাপদ?  এটটুকু শিশুর জন্য কোন রিস্ক নেয়া চলবে না। দায়িত্ব নিতে হবে আপনাকেই। আপনি অনেক রকরমের সবজি একসাথে দিয়ে বাচ্চার জন্য সবজি খিচুরী রান্না করে দিতে পারেন।

প্যান কেক এই ব্যস্ততম জীবনে আমরা দিন দিন আরো বেশি ব্যস্ত হয়ে পরছি। নারি পুরুষ সবাই এখন বাহিরমুখি। এত শত কাজের ফাকে, আমরা নিজেদের জন্য সময় বের করতে পারি না।  শিশুর টিফিন অথবা বিকেল এর নাশতার জন্য কাজের লোকের উপর নির্ভর করতে হয় অথবা খেতে হয় বাইরের খাবার যা স্বাস্থের পক্ষে ক্ষতিকর। আজ থেকে আর

শিশুদের জন্য শীতের আগমন মানেই মায়েদের দুশ্চিন্তা বেড়ে যাওয়া। তাই তাদের প্রতি একটু বাড়তি যত্নই নিতে হয়। শীতে জ্বর, সর্দি কিংবা কাশি সাধারণ ঘটনা। জ্বর, নাক দিয়ে পানি পড়া, কাশির জন্য বয়স অনুযায়ী সাধারণ ওষুধেই ভালো হয়ে যায়। অনেকের আবার তাও লাগে না। লবণ পানি দিয়ে নাক পরিষ্কার এবং বুকের দুধ ও পর্যাপ্ত তরল খাবার