সৌন্দর্যচর্চায় পাতা
সৌন্দর্যচর্চায় বিভিন্ন ধরনের প্রাকৃতিক উপাদানের ব্যবহার হয়ে আসছে বহু আগে থেকেই। আমরা অনেকেই হয়তো জানি না প্রাকৃতিক উপাদানগুলোর মধ্যে অন্যতম হচ্ছে পাতা। আমরা অনেকেই জানি ত্বক ও চুলের পরিচর্যায় নিম ও তুলসীপাতার উপকারিতার কথা । তাই সৌন্দর্যচর্চায় এ দুই পাতার জনপ্রিয়তা অনেক বেশি। তবে ২ টি পাতা ছাড়াও আমাদের পরিচিত আরও অনেক পাতা আছে, যাদের রয়েছে অসাধারণ সব ঔষধি গুণ, যা আমাদের ত্বক ও চুলের সুস্থতায় বিশেষ ভূমিকা রাখতে পারে তা হয় তো আমাদের অনেকের অজানা ।
আমপাতা
আমরা অনেকেই জানি না যে আমপাতায় রয়েছে ভিটামিন এ, সি এবং বিটা ক্যারোটিন। আর ভিটামিন এ ত্বকে অতিরিক্ত তেলের উৎপাদন কমিয়ে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সাহায্য করে এবং ব্রণ দূর করতে সাহায্য করে । তাই স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বক ও চুলের জন্য যে ভাবে আম পাতা ব্যবহার করবেন ১- ২ টেবিল চামচ আমপাতা পেস্টের সাথে ১- ২ টেবিল চামচ পাকা পেঁপের পাল্প আর ১ টেবিল চামচ টক দই মিশিয়ে মাস্ক তৈরি করে ব্যবহার করতে পারেন। এই প্যাকটি ১০-১৫ মিনিট মুখে রেখে শুকিয়ে এলে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন ।
শজনেপাতা
শজনেডাঁটার মতো শজনে পাতাও বিভিন্ন রকম ওষধি গুণাগুণে ভরপুর। এ পাতায় রয়েছে বিভিন্ন ভিটামিন যা ত্বকের বলিরেখা, ব্রণ এবং দাগছোপ দূর করতে এটি বেশ কার্যকর।
প্রথমে ১ চামচ শজনেপাতার গুঁড়ার সাথে ১ চামচ মধু , হাফ চামচ গোলাপজল এবং হাফ চামচ লেবুর রস যোগ করে ঘন ও মসৃণ মিশ্রণ তৈরি করুন। এই প্যাকটি ১০-১৫ মিনিট মুখে লাগিয়ে রেখে হালকা কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
পানপাতা
পানপাতা মুখের স্বাদ বাড়ানো বা খাবার হজম করার পাশাপাশি ত্বক ও চুলের নানা সমস্যা সমাধান করতে বেশ সহায়ক। যাদের ত্বকে ব্রণ বা অ্যালার্জির সমস্যা রয়েছে তা দূর করতে ৮-৯ টা পানপাতা পানিতে ভালো করে জ্বাল দিয়ে সেই পানি দিয়ে মুখ ধুতে হবে বা গোসল করতে পারেন। পানপাতা রয়েছে ক্যালসিয়ামের খুব ভালো উৎস। যাদের চুল পড়ছে খুব বেশি তারা চুল পড়ার হার কমাতে নারকেল তেলের সাথে পানপাতা পেস্ট মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন। সপ্তাহে ২-৩ দিন এই মিশ্রণ ব্যবহার করলে চুল ঝরার সমস্যা সমাধান হবে এবং নতুন চুলও গজাবে।
পেয়ারাপাতা
আমরা হয়তো অনেক আগে থেকেই জানি যে পেয়ারাপাতা বিভিন্ন অসুখের চিকিৎসায় ব্যবহার হয়ে আসছে। যাদের ত্বকে ব্ল্যাকহেডস, ব্রণ এর সমস্যা আছে তারা কমাতে পেয়ারাপাতা ব্যবহার করা যায়।
১- ২ টেবিল চামচ পেয়ারাপাতার সাথে , হাফ চামচ তুলসীপাতা, হাফ চামচ গোলাপজল, সামান্য হলুদ ও ১ চামচ দুধ মিশিয়ে প্যাক তৈরি করুন। পরিষ্কার ত্বকে প্যাকটি ১৫-২০ মিনিট লাগিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এতে করে ত্বক হবে উজ্জ্বল এবং টান টান।
তেজপাতা
আমরা রান্নায় বিশেষ মসলা হিসেবে তেজপাতার ব্যবহার করে থাকি । কিন্তু এই তেজপাতা ত্বক ও চুলের যত্নেও যে ব্যবহার করা যায়, তা হয়তো আমরা অনেকেই জানি না। তেজপাতা ত্বকের তেলতেলে ভাব দূর করে এবং ব্রণ এর সমস্যা সমাধান করে থাকে । তেজপাতা ত্বকের সতেজতা বাড়াতে প্রাকৃতিক টোনার হিসেবে বেশ কাজ করে থাকে ।
প্রথমে ১ কাপ পানিতে ৩-৪ টা তেজপাতা দিয়ে ভালো করে জ্বাল দিন। এ পানি ঠান্ডা করে ২-৩ চা–চামচ গোলাপজল মিশিয়ে মুখে লাগান। এবার পানির সাথে আবার মুলতানি মাটি মিশিয়ে প্যাক তৈরি করা যায়। প্যাকটি ১৫-২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ১দিন এই প্যাক ব্যবহার করলে ত্বক ব্রণমুক্ত থাকবে।
এবং তা ছাড়া খুশকি ও উকুনের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে তেজপাতা জ্বাল দেওয়া পানি দিয়ে চুলে দিয়ে চুল পরিষ্কার করুন।
