|

ডিম ঝুড়ি সবজি

ডিম ঝুড়ি সবজি

রেসিপিঃ

উপকরণঃ

১। ডিম – ১টি

২। মিষ্টিকুমড়া – ১ বাটি (ছোট)

৩। পেঁপে – ১ বাটি (ছোট)

৪। ফুলকপি – ১ বাটি (ছোট)

৫। পিয়াজ পাতা- ১ বাটি (ছোট)

৬। ব্রকলি ছোট- ১টি

৭। কাঁচামরিচ ফালিকরা – ৪/৫ টি

৮। পিয়াজ কুচি মাঝারি – ১টি

৯। রসুন কুচি – ২ টি কোয়া

১০। হলুদের গুড়া – ১ চিমটি ( ৩ আঙুল সমান)

১১। মরিচের গুড়া – ১ চিমটি ( ৩ আঙুল সমান)

১২। ধনিয়া গুড়া – ১ চিমটি ( ৩ আঙুল সমান)

১৩। সরিষার তেল – ১ চা চামচ

১৪। সয়াবিন তেল – হাফ কাপ

১৫। নুডলস মসলা- হাফ চা চামচ

১৬। লবণ – স্বাদমত

প্রস্তুতপ্রনালিঃ

 প্রথমে একটি পাত্রে ৫ কাপ পানি এবং ১ চিমটি লবন দিয়ে বলগ তুলতে হবে। বলগ উঠলে তাতে পিয়াজ পাতা বাদে অন্য সব সব্জিগুলি দিয়ে ঢাকনা দিয়ে ঢেকে সিদ্ধ করতে হবে। এখানে একটা বিষয় মনে রাখতে হবে, সব্জিগুলি যেন খুব বেশি সিদ্ধ না হয়। সিদ্ধ সব্জিগুলি নামানোর আগে পিয়াজ পাতা দিয়ে হাল্কা নেড়েচেড়ে নামিয়ে ছেঁকে রাখতে হবে। এরপর প্যানে ডিম ভেঁজে সুন্দর করে ঝুড়িঝুড়ি করে বাটিতে রেখে দিতে হবে। এরপর ঐ প্যানে সয়াবিন তেল, সরিষার তেল, পিয়াজ কুচি, রসুন কুচি, কাঁচামরিচ, লবণ, হলুদ, মরিচ এবং ধনিয়া গুড়া দিয়ে অল্প ভেজে সব্জিগুলি দিয়ে দিতে হবে এবং ১-২ মিনিট মাঝামাঝি আঁচে ভাজতে হবে। এরপর এর সাথে নুডলস মসলা দিয়ে একটু নেড়ে ডিম ঝুড়ি দিয়ে দিতে হবে। ডিম ঝুড়ি খুব ভাল করে সবজির সাথে মিশিয়ে নামিয়ে ফেলতে হবে।

 

পরিবেশনঃ

 ধনেপাতা কুচি এবং টমেটো দিয়ে সুন্দরভাবে পরিবেশন করতে হবে। ৪ জন খেতে পারবে।                              

 রেসিপিদাতাঃ

 নামঃ সনিয়া ইসলাম

sonia-islam সোনিয়া-ইসলাম @chiujhal.com পেশাঃ ফার্মাসিস্ট

 শখঃ গান শুনা, ভ্রমন করা, রান্না করা

Similar Posts

  • |

    ডোরা কেক

    ডোরা কেক সকালে বা বিকালের  নাস্তা হিসেবে ডোরা কেক বা  প্যান কেক  খুবই সহজ ও স্বাস্থ্য সম্মত একটি নাস্তা । ঘরে বসে খুব কম সময়ে এটি তৈরি করা যায় । আসুন জেনে নেই এই রেসিপিটি – রেসিপিঃ উপকরণঃ  ময়দা ১ কাপ চিনি ১/২ কাপ ডিম ১ টা বেকিং পাউডার ১ চামচ সয়াবিন তেল ২ চামচ…

  • | |

    আমসত্ত্ব এবং টমেটোর খাট্টামিঠা

    আমসত্ত্ব এবং টমেটোর খাট্টামিঠা রেসিপিঃ উপকরণঃ ১.আমসত্ত্ব ১০০ গ্রাম (কেটে রাখা)  ২.টমেটো  ২ টা (মাঝারি আকার)   ৩.সরিষার তেল ৩ টেবিল  চামচ     ৪. শুকনো মরিচ ৩-৪ টে      ৫.পাঁচফোড়ন ১ চামচ      ৬.লবণ  -সাদমতো      ৭.চিনি -২ চা চামচ       ৮.হলুদ গুড়ো-১ /২ চামচ        ৯.কাঁচা মরিচ -২টি        ১০.কিসমিস -৭-৮ টি       ১১.পেঁয়াজ …

  • |

    ওভেন বেকড পাস্তা উইথ চিকেন

    ওভেন বেকড পাস্তা উইথ চিকেন পাস্তা মূলত ইটালিয়ান খাবার যা খেতে  অনেক সুস্বাদু ও জনপ্রিয় ।  বর্তমানে বাংলাদেশে এর জনপ্রিয়তা অনেক , ছোট বড় সবার খুব পছন্দের খাবার পাস্তা।  অনেক রকমের ও ভিন্ন স্বাদের পাস্তা রয়েছে তার মধ্যে বেকড পাস্তা খুব জনপ্রিয় তাই এমন একটি পাস্তার রেসিপি দিচ্ছি। উপকরণঃ পাস্তা সিদ্ধ-২ কাপ,  চিকেন কিমা-১/২ কাপ, …

  • |

    ক্রীমি চিকেন টিক্কা মাসালা

    মজাদার ক্রিমি চিকেন টিক্কা মাসালার সহজ রেসিপি। প্রথম মেরিনেশনের জন্যঃ উপকরণঃ হাড় সহ চিকেন কিউব 1/2 কেজি টক দই 1/2 কাপ জিরে গুঁড়া 1 চা চামচ ধনে গুঁড়া 1/2 টেবিল চামচ আদা বাট 1/2 চা চামচ রসুন বাট 1/2 চা চামচ গরম মশলা 1/2 চা চামচ হলুদ গুঁড়া 1/2 চা চামচ মরিচ গুঁড়া 1/2 টেবিল…

  • |

    এগ ব্রেড টোস্ট

    সকালের নাস্তায় বা বাচ্চাদের স্কুলের টিফিনে ঝটপট করে দিতে পারেন এগ ব্রেড টোস্ট। চলুন দেখে নেই কিভাবে করবেনঃ  উপকরণঃ ১. পাউরুটি ২. ২টি ডিম ৩. পেয়াজ কুচি ৪. টমেটো কুচি ৫. কাচা মরিচ কুচি ৬. ধনিয়া পাতা কুচি ৭. লবন স্বাদমত ৮. গোলমরিচ গুড়ো স্বাদমত ৯. ভাজার জন্য তেল প্রনালীঃ একটি খালি পাএ নিয়ে তার…

  • |

    চিকেন বিরিয়ানী

    চিকেন বিরিয়ানী রেসিপি: উপকরন: পোলাও এর চাউল-১/২কেজি  মুরগীর মাংস-৩কেজি এলাচ-৫টা,দারুচিনি-৪টুকরা,লবঙ্গ-৫টা,গুল মরিচ-৭টা(পোলাও এর জন্য) আদা বাটা-৩টে,চামচ রসুন বাটা-৩টে,চামচ পেয়াজঁ কুচি-২১/২কাপ কাচাঁ -মরিচ-৮টা মরিচ গুড়া-২টে,চামচ ধনিয়াগুড়া-১টে,চামচ ঝিরা গুড়া-১চা,চামচ রাধুনী বিরিয়ানী মসলা-৩চা,চামচ দারুচিনিগুড়া-১/২চা,চামচ এলাচগুড়া-১/২চা,চামচ টক দই-১/২কাপ লবণ-পরিমানমতো তেল-পরিমানমতো বাটার-২০ গ্রাম গরম পানি-৩কেজি প্রস্তুত প্রনালী: প্রথমে মাংস ধুয়ে পানি ঝরিয়ে মাংসের সাথে আদাবাটা,রসুনবাটা,লবণ ,মরিচ গুড়া,ধনিয়া গুরা,জিরা গুরা,টক দই,রাধুনী বিরিয়ানী…