পায়ের গোড়ালি ফাটা দূর করার ঘরোয়া উপায়

রোদে কম-বেশি সবাইকেই ঘুরতে হয়। আর রোদে টই টই করে এই ঘোরাফেরার ফলাফল হিসেবে কিছুদিন পর পাওয়া যায় একই পায়ের দুরকম রঙ। খানিকটা সাদা, খানিকটা রোদে পোড়া, কালচে। এমনিতে এই সমস্যাটিতে ছেলে-মেয়ে সবাইকেই ভুগতে হলেও নারীদের ক্ষেত্রে নানারকম জুতো ব্যবহারের ফলে পুড়ে যাওয়া চামড়ার আধিক্য বেশি দেখা যায়। অন্যদিকে বুট বা শু পড়ায় ছেলেরা প্রায়ই…

  শরীরের অন্য অংশের যতটা আমরা যত্ন নেই তার থেকে অনেক কম যত্ন নেই পায়ের, কিন্তু আমাদের যত্ন নেওয়া খুব দরকার । কারন পায়ের উপর দিয়ে সারা দিন অনেক কিছু হয় । আর এই পায়ের যত্ন নিতে পারেন ঘরে বসে, সময়ের সঙ্গে বদলে যাওয়া প্রকৃতির প্রভাবে নিজেকে মানিয়ে নিতে পায়ের যত্নটাও জরুরি। শীতে পায়ের চামড়া…

আমাদের মধ্যে অনেকেরই আছে গরমে পায়ে অনেক সমস্যা দেখা দেয়। রোদ-বৃষ্টি, ধুলোবালির প্রভাব পায়ের উপরও বেশি পড়ে থাকে । এই গরমে ধুলোবালির কারণে পায়ের ত্বক ফেটে যায়। তাই গরমে  অবশ্যই আপনাকে রাখতে হবে পায়ের বিশেষ খেয়াল। পরিষ্কার রাখা: এই আবহাওয়ায় আপনাকে পা পরিষ্কার রাখতেই হবে। এখন বাজারে পিউমিস স্টোন বা ঝামাপাথর ব্যবহার করতে পারেন। সপ্তাহে…

সাধারণত সৌন্দর্য বলতে আমরা চেহারাই বুঝি। আর এর যত্ন নিতেও ভুলি না। কিন্তু মুখ ও হাতের মতো পা-ও সৌন্দর্যের একটা অংশ, যা পরিষ্কার এবং দাগহীন রাখা খুবই জরুরি। আলতা রাঙা পা! সে পা হাটুর উপর রেখে স্বপ্নের রাজকুমার নুপুর পড়িয়ে দেবে! নুপুরে শব্দ বাজবে! সারা ঘর হবে মুখর! এমন স্বপ্ন দেখেনা বাঙালি কনে খুব কমই…

     চলছে বৃষ্টির সময়।চারিদিকে কাদা-পানিতে অতিস্ট মানব জীবন।তবুও কাজের জন্য বাইরে তো যেতেই হয়। বৃষ্টির দিনে বাইরে থেকে বাসায় ফিরতে ফিরতে পায়ের অবস্থাও বারোটা বেজে যায়। কিন্তু পানি দিয়ে ধুয়ে যথেষ্ট মনে করে অবহেলায়ই থেকে যায় আমাদের সুন্দর পা দুটি। এসময় বাইরের কাদা-পানি মাখা পায়ের ঠিক মতো যত্ন না নিলে নানা অসুখ-বিসুখ ও সংক্রামক…